اوج اثر ترک کافئین بین ۲۴ تا ۵۱ ساعت بعد رخ می دهد و ترک آن معمولا حداقل ۲ الی ۹ روز طول می کشد.
اوج اثر ترک کافئین بین ۲۴ تا ۵۱ ساعت بعد رخ می دهد و ترک آن معمولا حداقل ۲ الی ۹ روز طول می کشد.
به گزارش اقتصاد آنلاین؛ کافئین یک محرک سایکواکتیو (تحریک کننده دستگاه عصبی مرکزی) است که احساس خواب آلودگی را کاهش می دهد. علائم ترک این ماده زمانی اتفاق می افتد که مغز در تلاش برای عادت به عملکرد صحیح در غیاب آن باشد. با این حال خوشبختانه سندرم ترک کافئین مدت زمان زیادی به طول نمی انجامد و نشانه ها نیز اغلب نسبتا خفیف هستند.
با وجود آن که مدت زمان بروز علائم سندرم ترک کافئین از فردی به فرد دیگر متفاوت است، ترک آن معمولا حداقل ۲ الی ۹ روز طول می کشد. افرادی که به طور ناگهانی استفاده از کافئین را پس از یک بازه زمانی مصرف منظم قطع می کنند، غالبا بین ۱۲ تا ۲۴ ساعت پس از قطع با نشانه های آزار دهنده ترک رو به رو می شوند.
