انجام اقداماتی برای محافظت از سلامت خود در برابر نور خورشید، مسئولیتی است که در تمام طول سال بر دوش ما است و برای این کار قرار گیری بیشتر در سایه، پوشیدن لباس مناسب و استفاده از ضد آفتاب (SPF ۱۵+) راهکارهای مهمی محسوب می‌شود.
انجام اقداماتی برای محافظت از سلامت خود در برابر نور خورشید، مسئولیتی است که در تمام طول سال بر دوش ما است و برای این کار قرار گیری بیشتر در سایه، پوشیدن لباس مناسب و استفاده از ضد آفتاب (SPF 15+) راهکارهای مهمی محسوب می‌شود.
به گزارش اقتصادآنلاین، اشعه ماورا بنفش (UV) شکلی از تابش غیریونیزان است که توسط خورشید و منابع مصنوعی مانند دستگاه‌های سولاریوم ساطع می‌شود. در حالی که فوایدی از جمله تامین ویتامین D برای افراد دارد، اما می تواند برای سلامتی نیز خطراتی ایجاد کند.
اشعه ماورا بنفش بر اساس طول موج آنها به سه نوع اصلی تقسیم می شود: فرابنفش A(UVA)، ماوراء بنفش B(UVB) و فرابنفش C(UVC). تقریباً تمام اشعه ماورا بنفش که به زمین می رسد UVA است و مقداری هم اشعه UVB. نکته قابل توجه اینجاست که اشعه UVA و UVB هر دو می‌توانند بر روی سلامت ما اثرگذار باشند، اما UVA عمیق تر به پوست نفوذ می کند و در طول سال ثابت تر است.
